市販の酵素ドリンクを用いてダイエットしました

ダイエットは何かとストレスを感じやすいので、お手軽に使用できる市販の酵素ドリンクを用いたダイエットは効果的でした。
粉末状になった酵素を水や炭酸水、時には豆乳や牛乳などに溶かすだけでできます。
味の方も自分が予想していたよりもおいしくて、毎日飽きることなく続けられたのもメリットです。
一か月で2キロの体重減少につながり、見た目もほっそりしてきたので周りからも「痩せて綺麗になったね」と褒められてうれしいです。